Blog – Čínské bistro CAI FU JIU JIA

Salát z kalamárů k lehké večeři – chutný a nízkokalorický

Salát z kalamárů k lehké večeři - chutný a nízkokalorický

Kalamáry jsou ideálním základem pro lehký salát. Dobře se hodí k zelenině a bylinkám. A tento recept dobře vyvažuje svěžest a bohatou chuť.

K přípravě budete potřebovat:

  • 200 g chobotnic;
  • 2 okurky;
  • 2 vejce;
  • 3 lžíce zakysané smetany;
  • listy hlávkového salátu;
  • sůl a pepř podle chuti.

Uvařená vejce nakrájejte na kostičky a okurku na plátky. Ingredience vložte do mísy a přidejte salátové listy.

Kalamáry uvařte do poloměkka a nakrájejte je na kolečka. Do salátu přidejte zakysanou smetanu a vše důkladně promíchejte. Podle chuti osolíme a opepříme.

Dobrou chuť!

Exit mobile version